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https://apps.apple/us/app/strong-workout-tracker-gym-log/id464562264 BetterMe: https://apps.apple/us/app/betterme-health-coaching/id1094183473 Fitbit: https://apps.apple/us/app/fitbit/id463519478 MyFitnessPal: https://apps.apple/us/app/myfitnesspal/id342356432 Android Google Fit: https://play.google/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness Jefit: https://play.google/store/apps/details?id=com.jefit Nike Training Club: https://play.google/store/apps/details?id=com.nike.ntc Stronglifts 5x5: https://play.google/store/apps/details?id=com.stronglifts.app 其他平台 Fitbit Versa/Ionic: https://fitbit/global/us/products/smartwatches Apple Watch: https://apple/watch/ Garmin: https://garmin/en-US/ Polar: https://polar/us-en/ Suunto: https://suunto/ 提示: 在下载任何应用程序之前，请阅读评论和评分。 考虑应用程序的功能、用户界面和兼容性。 一些应用程序提供免费试用版，让您在购买前先体验它们。 定期更新应用程序以获取最新功能和错误修复。

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